RECEPTY na CHUDNUTIE Ryba pečená so zeleninou
13.02.2017 08:37Suroviny na 4 porcie:
1 kg pangasius, 2 PL maslo, 1 KL bylinková soľ, 1 KL korenie na ryby, 300 g mrazená zeleninová zmes
Postup receptu:
Rybu očistíme, pokrájame na menšie kusy. Posypeme zeleninou a koreninami. Na každý kúsok ryby dáma kúsok masla. Dáme piecť do teplovzdušnej rúry na 170 C cca na 40 minút. Podávame s ryžou.
———
Späť![](http://reduxs.sk/?utm_source=aff&utm_medium=aff&utm_campaign=dgt&a_aid=53e37860ecb97&a_bid=c976cc3b" rel="nofollow" target="_top"><img src="//login.dognet.sk/accounts/default1/fb27g82d/c976cc3b.jpg" alt="" title="" width="200" height="200" )
