RECEPTY Štipľavé kung - pao.

19.08.2014 04:16

Suroviny na 4 porcie

  • 500 g kuracie prsia
  • 1 ks zelená paprika
  • 1 ks červená paprika
  • 2 PL mletý zázvor
  • 2 PL solamyl
  • 3 PL sójová omáčka
  • 5 PL olej
  • 1/2 KL mletá pálivá paprika

Postup

Mäso umyjeme a nakrájame na kocky. Posypeme zázvorom a solamylom a necháme pár hodín odležať. Mäso potom opražíme na oleji z každej strany. Pridáme sójovú omáčku, prikryjeme a dusíme 5 minút. Papriky umyjeme, rozkrojíme, zbavíme jadier a nakrájame na malé kocky. Pridáme na panvicu, a dusíme ešte 5 minút. Krátko pred odstavením dosypeme papriku a dobre premiešame. Podávame s ryžou, mäsovú omáčku nalejeme doprostred nej.

Tu sa ZAREGISTRUJTE na CHUDNUTIE, 

ak nechcete opakovať DIÉTNE CHYBY(kliknite)

Štítky:

Späť

REKLAMNÁ PLOCHA