RECEPTY Ovocné ovsené vločky.
09.09.2014 07:03Suroviny
50 g neochutených ovsených vločiek, 1 menšie jablko, 1 hruška, 1 PL posekaných vlašských orechov, citrónová šťava.
Postup
Ovsené vločky necháme namočiť na 10 minút v teplej vode, potom vodu zlejeme a pridáme ovocie pokrájané na kocky. Pokvapkáme citrónovou šťavou a posypeme orechmi.
340 kcal
Tu sa PRIHLÁSTE na CHUDNUTIE,
ak chcete MESAČNE SCHUDNÚŤ 5 a viac kíl BEZ HLADU
a nechcete opakovať DIÉTNE CHYBY(kliknite)
———
Späť