RECEPTY na CHUDNUTIE Zelený šalát s cícerom a šunkou
19.09.2017 10:44Suroviny na 4 porcie:
250 g ľadový šalát, 150 g dusená šunka, 1 šálka cícer, 2 ks červená cibuľa, 1 ks červená paprika, olivový olej, citrónová šťava, mleté čierne korenie, soľ
Postup receptu:
Zeleninu dôkladne umyjeme a nakrájame na približne rovnaké kúsky. Šunku nakrájame na pásiky a cibuľu ošúpeme a nakrájame na kolieska. Do misy nalejeme citrónovú šťavu, podľa chuti pridáme soľ, korenie a po kvapkách za stáleho miešania
metličkou pridávame olivový olej, kým nám nevznikne jednotná zmes. Zeleninu a šunku zľahka premiešame a prelejeme vyšľahaným olejovým dressingom.
———
Späť