Recepty na chudnutie Zdravý zeleninový šalát

Suroviny:

1 ks mrkva, 3 ks paradajka, 1/2 ks cibuľa, 1 ks paprika, 1/2 ks uhorka šalátová, 2 hrste čerstvý špenát, podľa chuti citrónová šťava, trochu extra panenský olivový olej, podľa chuti biely jogurt

Postup receptu:

Všetko nakrájame, pomiešame. Môžeme okoreniť, osoliť podľa chuti. Môžete pridať aj biely jogurt.